Brustwarzenübung
Wenn die Brustwarzen zu empfindlich sind, wird es Zeit, dass mal wieder mit ihnen gearbeitet wird! Halten sie Klammern und Gewichte aus, sogar bis die Klammern die Gewichte nicht mehr halten können? Und um wie viel Gewicht geht hier eigentlich? Aber eines ist klar, das wird schmerzhaft!
